Mindfulness
Mindfulness es pot considerar una filosofia de vida que inclou la pràctica de la meditació.
Amb el Mindfulness aconseguiràs millorar la teva capacitat de concentració i atenció, reduir el estrès, afavorir el teu descans,…., en definitiva, millorar la teva qualitat de vida
Sortides laborals
Aquest curs, s'orienta a persones que independentment de la feina que desenvolupen o de la seva professió, vulguin optimitzar les seves relacions interpersonals, ja sigui per implementar-les en un entorn laboral com per implementar-les en un entorn personal.Metodologies
Presencial amb opció d'aula virtual (consulteu apartat "altres dades")Inici previst
Pendent de calendari (Si esteu interessat/ada podeu omplir el formulari que trobareu a sota especificant que voldríeu fer aquest curs).Fi previst
Altres dades
Aquest curs és subvencionat pel Consorci de la Formació Contínua de Catalunya i el Servicio Público de Empleo EstatalL’aula virtual és una modalitat de formació que permet seguir les “classes” des de casa o en una altra ubicació, amb una connexió a temps real, interactuant en “directe” amb professors i altres alumnes de la mateixa forma que es faria presencialment. Gràcies a aquesta modalitat, tot sovint tenim alumnes a classe i altres a casa treballant a la vegada.
