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Coaching de fortalezas

Descubre tu potencial y aprende a potenciar tus fortalezas personales para alcanzar tus objetivos y afrontar nuevos retos con confianza.

Este curso te permitirá identificar, desarrollar y aprovechar tus fortalezas para impulsar tu crecimiento personal y profesional.

Conocerás los principios del coaching de fortalezas, las habilidades del coach y los aspectos éticos que guían los procesos de acompañamiento.

Aprenderás a aplicar las diferentes fases de un proceso de coaching, identificar fortalezas, explorar nuevas posibilidades y diseñar estrategias para alcanzar metas y aspiraciones.

Una formación práctica para potenciar tus capacidades y aplicarlas de manera estratégica en el ámbito personal y profesional.

Duración: 40 horas.

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Manipulación de Alimentos

Actualmente, las personas requieren conocimientos sobre manipulación de alimentos en multitud de situaciones laborales y trabajos diferentes. Este conocimiento no es exclusivo de una tipología de trabajo, sino que es necesario para muchos y varios profesionales, trabajadores y trabajadoras.

Esta formación se estructura en dos días con 5h de clase, cada uno, es necesaria la asistencia a ambos días para realizar el curso completo.

El curso completo tiene una duración de 10 horas total que se realizarán íntegramente en nuestro centro.

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Técnicas de relajación

El curso de técnicas de relajación te ayudará a manejar el estrés de manera efectiva, mejorando tu bienestar físico y mental.
Aprenderás a reducir la ansiedad, mejorar tu concentración y equilibrar tus emociones, lo que te permitirá enfrentar los desafíos diarios con mayor calma.
Además, te aportará herramientas para mejorar la calidad del sueño y fomentar una mayor conexión contigo mismo, lo que influirá positivamente tanto en tu vida personal como en tu rendimiento profesional.

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Microsoft Excel 365 Apps – Nivel intermedio – MO-210

El curso de Microsoft Excel 365 – Nivel intermedio está pensado para personas que quieren ampliar sus conocimientos de Excel y aprender a gestionar y organizar datos de manera más eficiente.

A lo largo de la formación, aprenderás a trabajar con libros y hojas de cálculo, importar información, aplicar formatos, ordenar y filtrar datos y crear tablas para facilitar su gestión.

También profundizarás en el uso de fórmulas y funciones, la creación de gráficos y la presentación visual de la información, así como en las herramientas que permiten compartir documentos y trabajar de forma colaborativa en la nube.

Con una duración de 45 horas, este curso te ayudará a mejorar tus competencias digitales y a utilizar Excel con mayor autonomía y seguridad en las tareas cotidianas.

Una oportunidad para seguir aprendiendo y desarrollar habilidades prácticas que pueden ser útiles tanto en el ámbito personal como en el profesional.

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Microsoft Excel 365 Apps – Nivel superior – MO-211

El curso de Microsoft Excel 365 – Nivel superior está pensado para personas que quieren profundizar en sus conocimientos de Excel y aprender a gestionar y analizar datos con herramientas avanzadas.

A lo largo de la formación, aprenderás a trabajar con funciones complejas, crear tablas y gráficos dinámicos, gestionar grandes cantidades de información y utilizar macros para agilizar las tareas habituales.

También descubrirás cómo aplicar técnicas avanzadas de análisis de datos, proteger documentos y compartir información de forma segura, aprovechando las herramientas de trabajo colaborativo en la nube.

Con una duración de 45 horas, este curso te ayudará a mejorar tus competencias digitales y a utilizar Excel con mayor autonomía, precisión y eficiencia.

Una oportunidad para seguir desarrollando habilidades prácticas que te permitirán optimizar procesos y gestionar la información de manera más eficaz en el entorno profesional.

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Nóminas y Seguridad Social II

Las empresas en general y también gestorías o asesorías, necesitan profesionales con competencias en materia laboral.

En este curso, se trabajará la normativa laboral de aplicación y se efectuarán los trámites más habituales en la creación y gestión de nóminas y seguridad social; altas, bajas, extras, remuneraciones, etc.

Esta formación se estructura en dos cursos consecutivos, primero el de nivel I y luego el de nivel II.

Si lo desea, puede cursar sólo uno de los dos cursos, aunque nuestra recomendación es que los curséis ambos.

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Inglés conversacional avanzado

Este curso de inglés de conversación está dirigido a personas con nivel B2 que quieren ganar fluidez, seguridad y vocabulario en situaciones cotidianas. A través de diálogos, presentaciones y debates, el alumno aprenderá a expresar opiniones, defender ideas y comunicarse con más naturalidad. Al finalizar, podrá mantener conversaciones más espontáneas y claras sobre temas personales y de interés general.

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Inglés conversacional nivel Intermedio

Este curso de inglés de conversación está dirigido a personas con nivel A2 que quieren ganar fluidez, seguridad y vocabulario en situaciones cotidianas. A través de diálogos, presentaciones y debates, el alumno aprenderá a expresar opiniones, defender ideas y comunicarse con más naturalidad. Al finalizar, podrás mantener conversaciones más espontáneas y claras sobre temas personales y de interés general.

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Técnicas para hablar en público

Hablar en público es esencial para desarrollarte en el mundo laboral y personal, ya que es muy importante defender nuestras presentaciones o propuestas.

Para conseguirlo trabajaremos diferentes técnicas y herramientas: actuar con naturalidad, controlar los nervios, contacto visual con la audiencia, regular el ritmo, evitar las criticas destructivas, hablar con fluidez.

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Mindfulness

Mindfulness se puede considerar una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación.

Con el Mindfulness conseguirás mejorar tu capacidad de concentración y atención, reducir el estrés, favorecer el descanso,  …., en definitiva, mejorar tu calidad de vida

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