, ,

Coaching de fortaleses

Descobreix el teu potencial i aprèn a potenciar les teves fortaleses personals per assolir els teus objectius i afrontar nous reptes amb confiança. Aquest curs et permetrà identificar, desenvolupar i aprofitar les teves fortaleses per millorar el teu creixement personal i professional.

Coneixeràs els principis del coaching de fortaleses, les habilitats del coach i els aspectes ètics que guien els processos d’acompanyament. Aprendràs a aplicar les diferents fases d’un procés de coaching, identificar fortaleses, explorar noves possibilitats i dissenyar estratègies per assolir metes i aspiracions.

Una formació pràctica per potenciar les teves capacitats i aplicar-les de manera estratègica en l’àmbit personal i professional.

Aquest curs té una durada de 40 hores

/by
,

Manipulació d’Aliments

Actualment, les persones requereixen coneixements sobre manipulació d’aliments en multitud de situacions laborals i treballs diferents. Aquest coneixement no és exclusiu d’una tipologia de treball, sinó que és necessari per a molts i diversos professionals, treballadors i treballadores.

Aquesta formació s’estructura en dos dies amb 5h de classe, cadascún, és necessaria l’assistencia a abdos dies per tal de realitzar el curs complert.

El curs complert té una durada de 10 hores total que es realitzaran integrament al nostre centre.

/by
, ,

Tècniques de relaxació

El curs de tècniques de relaxació t’ajudarà a gestonar l’estrès de manera efectiva, millorant el vostre benestar físic i mental.
Aprendràs a reduir l’ansietat, millorar la teva concentració i equilibrar les emocions, cosa que et permetrà enfrontar els desafiaments diaris amb més calma.
A més, t’aportarà eines per millorar la qualitat del son i fomentar una connexió més gran amb tu mateix, la qual cosa influirà positivament tant en la teva vida personal com en el teu rendiment professional.

/by
,

Microsoft Excel 365 Apps – Nivell intermedi – MO-210

El curs de Microsoft Excel 365 – Nivell intermedi està pensat per a persones que volen ampliar els seus coneixements d’Excel i aprendre a gestionar i organitzar dades de manera més eficient.

Al llarg de la formació, aprendràs a treballar amb llibres i fulls de càlcul, importar informació, aplicar formats, ordenar i filtrar dades i crear taules per facilitar-ne la gestió.

També aprofundiràs en l’ús de fórmules i funcions, la creació de gràfics i la presentació visual de la informació, així com en les eines que permeten compartir documents i treballar de manera col·laborativa al núvol.

Amb una durada de 45 hores, aquest curs t’ajudarà a millorar les teves competències digitals i a utilitzar Excel amb més autonomia i seguretat en les tasques quotidianes.

Una oportunitat per continuar aprenent i desenvolupar habilitats pràctiques que et poden ser útils tant en l’àmbit personal com en el professional.

/by
,

Microsoft Excel 365 Apps – Nivell superior – MO-211

El curs de Microsoft Excel 365 – Nivell superior està pensat per a persones que volen aprofundir en els seus coneixements d’Excel i aprendre a gestionar i analitzar dades amb eines avançades.

Al llarg de la formació, aprendràs a treballar amb funcions complexes, crear taules i gràfics dinàmics, gestionar grans quantitats d’informació i utilitzar macros per agilitzar les tasques habituals.

També descobriràs com aplicar tècniques avançades d’anàlisi de dades, protegir documents i compartir informació de manera segura, aprofitant les eines de treball col·laboratiu al núvol.

Amb una durada de 45 hores, aquest curs t’ajudarà a millorar les teves competències digitals i a utilitzar Excel amb més autonomia, precisió i eficiència.

Una oportunitat per continuar desenvolupant habilitats pràctiques que et permetran optimitzar processos i gestionar la informació de manera més eficaç en l’entorn professional.

/by
, ,

Nòmines i Seguretat Social II

Les empreses en general i també gestories o assessories, necessiten professionals amb competències en matèria laboral. En aquest curs, es treballarà la normativa laboral d’aplicació i s’efectuaran els tràmits més habituals en la creació i gestió de nòmines i seguretat social; altes, baixes, extres, remuneracions, etc.

Aquesta formació s’estructura en dos cursos consecutius, primer el de nivell I i després el de nivell II. Si ho desitgeu, podeu cursar només un dels dos cursos tot i que la nostra recomanació és que els curseu ambdós.

/by
,

Anglès conversacional avançat

Aquest curs d’anglès de conversa està adreçat a persones amb nivell B2 que volen guanyar fluïdesa, seguretat i vocabulari en situacions quotidianes. A través de diàlegs, presentacions i debats, l’alumne aprendrà a expressar opinions, defensar idees i comunicar-se amb més naturalitat. En finalitzar, podrà mantenir converses més espontànies i clares sobre temes personals i d’interès general.

/by
,

Anglès conversacional intermedi

Aquest curs d’anglès de conversa està adreçat a persones amb nivell A2 que volen guanyar fluïdesa, seguretat i vocabulari en situacions quotidianes. A través de diàlegs, presentacions i debats, l’alumne aprendrà a expressar opinions, defensar idees i comunicar-se amb més naturalitat. En finalitzar, podrà mantenir converses més espontànies i clares sobre temes personals i d’interès general.

/by
,

Tècniques per parlar en públic

Parlar en públic es essencial per desenvolupar-te en el mon laboral i personal, ja que es molt important defensar les nostres presentacions o propostes

Per aconseguir-ho treballarem diferent tècniques i eines: actuar amb naturalitat, controlar els nervis, contacte visual amb l’audiència, regular el ritme, evitar les critiques destructives, parlar amb fluïdesa.

/by
, ,

Mindfulness

Mindfulness es pot considerar una filosofia de vida que inclou la pràctica de la meditació.

Amb el Mindfulness  aconseguiràs millorar la teva capacitat de concentració i atenció, reduir el estrès, afavorir el teu descans,…., en definitiva, millorar la teva qualitat de vida

 

/by